你是否担心肝功能异常又血脂高，却不知如何有效降血脂？其实，通过多种方式是可以改善这种状况的。
日常护理要点
首先是作息调整。患者要养成良好生活习惯，熬夜会加重肝脏负担。比如在北京工作的小李，因长期熬夜肝功能异常且血脂高。后来他早睡早起，肝脏有了更充足时间修复。另外，体育锻炼也不能少。慢跑、打羽毛球、爬山等运动很合适。上海的张女士坚持每天慢跑半小时，几个月后血脂有了明显改善，运动促进新陈代谢，降血脂效果不错。
合理饮食规划
饮食上，要避免高热量食物。高脂肪、高糖食物会让血脂进一步升高。广州的王大爷爱吃油炸食品，血脂居高不下。后来他听从医生建议，减少这类食物摄入。新鲜果蔬是很好的选择。苹果、香蕉富含维生素，菠菜、芹菜纤维素丰富。深圳的赵先生，平时爱吃水果，多吃蔬菜后，身体所需营养充足，血脂也能得到一定控制。
病情诱因分析
引发肝功能异常的疾病不少。甲状腺功能减退症的影响就不可小觑，患者体内甲状腺素水平低，代谢变慢会影响肝功能和血脂。江苏的陈先生患此症后就出现了这种情况。高脂血症也是常见原因，血液中脂肪含量高，不仅加重肝脏代谢负担，还会让血脂飙高，浙江的林女士就是这样被查出问题的。
药物治疗方式
针对不同病因用药不同。因甲状腺功能减退症引起的，像山东的李女士在医院确诊后，医生让她服用左甲状腺素钠片。药物补充甲状腺素，改善甲状腺功能，进而对肝功能和血脂有改善作用。高脂血症引起的患者，医生通常会开阿托伐他汀钙片、瑞舒伐他汀钙片。河南的张先生就靠这些药物控制血脂，同时搭配辛伐他汀片，让血脂回归正常范围。
手术治疗抉择
脂肪肝在生活中较为常见，这类患者可先尝试保守方式。四川的刘先生通过减肥、戒酒，肝功能和血脂都有好转。但如果情况严重且保守治疗无效，手术就不得不提上日程。肝移植手术能拯救肝脏功能严重受损的患者，不过手术风险高、费用大，北京的一些大医院每年都会进行一定数量这类手术。
及时诊断治疗
当发现身体不适时，一定要及时去医院。去消化内科或肝病科，完善一系列检查很重要。血常规能看血液各项指标，肝功可检测肝脏是否正常，腹部超声能查看肝脏形态。西安的孙先生就因为及时检查确诊病因，进行针对性治疗后，身体状况慢慢改善。
你是否身边也有肝功能异常且血脂高的朋友，他们是如何降血脂的？如果觉得这篇文章有用，就点赞分享！
