孩子总鼻子不舒服，还时不时感染肺炎支原体，家长们可是操碎了心！到底该怎么缓解孩子这些问题？下面就详细介绍。
冬季鼻炎缓解之避免过敏原
冬季，部分过敏性鼻炎孩子对环境温湿度变化敏感。像花粉、尘螨是常见过敏原，但室内外温差也可能刺激鼻黏膜，引发打喷嚏、流涕等症状。在北京，很多孩子在冬天出门容易犯鼻炎。家长可在孩子出门前，用温热毛巾敷鼻根部，然后开门让孩子适应片刻再出门，也能让孩子戴口罩，减少冷空气刺激。
戴口罩不仅能防冷空气，还能避免吸入其他过敏原，这是简单又有效的办法。它能在孩子的口鼻处形成一道屏障，减少过敏原和鼻子的接触几率。
防感冒诱发鼻炎
冬季是呼吸道感染高发季，感冒易诱发过敏性鼻炎。出门戴口罩是基本操作，就拿上海的商场来说，人流量大、通风不好，孩子去了很容易被感染。家长要尽量少带孩子去这种地方，多注意给孩子防寒保暖，降低呼吸道感染的发生几率。
如果孩子不小心感冒了，过敏性鼻炎也可能跟着发作，家长一定要加强护理，比如注意孩子的日常饮食和作息，让孩子尽快恢复，减少鼻炎发作的可能性。
家庭环境清洁湿润
家庭环境对孩子鼻炎的影响很大。干燥和充满过敏原的环境会加重孩子的鼻炎症状。家长可以使用加湿器，把室内湿度保持在适宜范围，让孩子的鼻腔不那么干燥。同时，要定期打扫房间，清理灰尘和过敏原，像卧室就要经常换洗床单被罩。
保持家庭环境的清洁和湿润，能为孩子创造一个良好的生活空间，减少鼻炎发作的诱因，让孩子呼吸更舒服。
缓解鼻塞小妙招
孩子鼻炎发作时，鼻塞很难受。除了热敷鼻根，还可以用水蒸气雾化鼻子。在广州的很多家庭，当孩子鼻子不通气时，家长会用热水产生的水蒸气给孩子熏鼻子，让鼻黏膜保持湿润，缓解不适。如果孩子睡觉时鼻塞，让他侧卧位也有一定效果。
还有个有趣的方法，侧躺看脚尖，鼻子左边不通就向右侧躺下，抬头看脚尖保持20 - 30秒，多重复几次，也能暂时缓解鼻塞，家长们不妨试试。
肺炎支原体感染症状
肺炎支原体感染常见于5岁及以上儿童，5岁以下也可能发病。孩子感染后，呼吸道症状明显，会有发热、咳嗽等，咳嗽一般是干咳或有少量痰液。有些孩子还会出现喘息，特别是婴幼儿，在武汉的医院，就有不少这样的病例。
部分孩子除了呼吸道症状，还会有呕吐、腹泻等情况。如果孩子持续高热，就说明病情较重，要及时就医。
肺炎支原体感染防治
多数儿童肺炎支原体感染是轻症，在家服药休息就行。但少数患儿需要住院规范治疗。治疗首选大环内酯类抗菌药物，比如阿奇霉素、克拉霉素等。多西环素、米诺环素等新型四环素和喹诺酮类抗菌药对耐药支原体感染也有效，但这些药一定要在医生指导下用。
在孩子感染期间，家长要密切观察孩子的症状，做好护理，让孩子尽快恢复健康。
各位家长，你们在孩子应对鼻炎和肺炎支原体感染方面有什么经验或疑问？欢迎评论，也请点赞和分享本文！
