你正戴着耳机打游戏呢，电脑突然开始”嗡——”地狂转风扇，画面卡成PPT。这时候是不是特别想知道：我这CPU现在到底多少度了？会不会被烧坏啊？
其实很多刚用Windows 11的朋友都不知道，系统压根没给咱们留个看温度的窗口。不过别慌，今天教你几个妙招，连下载软件都不用就能摸清CPU的”体温”。
为啥要看CPU温度？ 举个例子你就懂了。就像人发烧到40度会迷糊，CPU温度要是飙到90度以上，轻则降频卡顿，重则直接罢工。特别是现在夏天，很多人的笔记本放在被子上用，散热孔都被堵死了还不自知。
自带功能真的没有吗？ 微软确实没给任务管理器加温度显示。不过我发现个隐藏技巧——按住Shift点重启进BIOS界面，那里能看到硬件温度。但这对新手来说太危险了，万一乱改设置可能开不了机。
最省事的查看方法 推荐你试试HWMonitor这个绿色软件。下载解压后直接运行，根本不用安装。找到”Temperatures”这栏，那些标着Core#0、Core#1的就是各个核心的温度。重点看Package温度，这就是CPU整体温度。
不过要注意： • 别去乱七八糟的下载站，官网地址是www.cpuid.com • 数字证书要显示”CPUID SAS”才安全 • 首次打开可能会被防火墙拦截，记得点允许
游戏玩家的专属福利 如果你常玩吃鸡、原神这类大型游戏，推荐用游戏加加。这软件能在游戏左上角显示实时温度，还能监控显卡状态。设置也简单： 1. 官网下载安装包 2. 安装时取消勾选附带的浏览器插件 3. 进监控面板勾选CPU温度 4. 进游戏按F7就能唤出悬浮窗
总担心软件不准怎么办？ 这里教大家交叉验证法。同时打开HWMonitor和Core Temp两个软件，如果显示的温度相差在5度以内，基本就是准确的。要是差太多，可能是传感器有问题，建议去电脑品牌官网更新BIOS。
最近帮朋友看电脑时发现，有些新出的12代酷睿笔记本，用第三方软件根本读不出温度。这时候得去品牌官网找专用控制台，比如联想的Vantage、华硕的Armoury Crate，这些官方工具的数据最靠谱。
其实日常使用的话，CPU温度在50-80度都正常。要是经常飙到90度以上，该清灰换硅脂了。对了，千万别信那些让CPU降温的手机APP，那都是忽悠小白的，根本读不到真实数据。
小编现在用的是一台三年前的拯救者，清灰后待机温度直降15度。建议大家每半年拆一次后盖，用软毛牙刷清理散热鳍片，比什么散热支架都管用。
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